柠檬泡冰糖有什么功效?
中医理论中,柠檬味苦、酸、性寒,入肝、胃二经;有行气止痛,生津消食,止咳化痰之功效。泡水喝,尤其适合慢性咽炎患者。
冰糖味甘、性平,归肺经;有补中益气,和肺止咳,生津止渴之功。中医临床上经常单独熬水,用来治疗肺燥咳嗽、干咳少痰、喉痛等。
因此我们可以得知,柠檬泡冰糖之后,两者合用,一起泡水喝有降压、生津止渴、消食止痛的作用。尤其适合胃热上冲导致的咽喉肿痛、干咳、高血压等病症。
另外,两者都是很好的美白抗衰老之品,经常饮用能美白、减肥、美胸、润肠、抗癌。
总结上面的内容可知,柠檬泡冰糖具有止渴生津、美容减肥、润肠抗癌等好处。下面给大家具体介绍下这两者的健康功效。
1、止渴生津
柠檬味苦、酸,但柠檬所含的柠檬酸等有机酸能促进胃液排除,并刺激消化道的肌肉运动,达到消食化痰的功效,适于慢性胃炎、消化不良、伤风感冒、咳嗽痰多等。冰糖味甘、性平,有良好的润肺生津、止咳化痰作用,尤对久咳、燥咳、干咳、阴虚咳嗽等适宜。
2、美容减肥
柠檬所含的维生素c比苹果高二十倍左右,高浓度的维C能中和或消灭毒素,还能抑制色素的生成和积累,保持肌肤的白皙,起到美容效果;而冰糖能润肠、滑肠、滋阴润燥、养颜驻容,能与柠檬相辅相成一起美白。另外,柠檬汁和冰糖水皆有一定的减肥功效。
3、润肠抗癌
柠檬的果实皮中含有的挥发油、柠檬黄、橙皮黄等,能发挥抑菌、抗癌的作用,而冰糖亦有润肠通便的功效,两者合用能起到抗癌的功效。