婴儿夏天怎么降温?
要给婴儿多喝水。中医所说的津液是阴阳互济的,在大汗淋漓的时候,不能只是喝纯水或只加少量糖,还应补充电解质,最好加少量盐。有人认为婴儿不能吃盐是没有根据的。婴儿通过母乳摄取的盐分是30~40毫米汞柱,通过配方奶粉摄取的盐分更高为60~70毫米汞柱。按体重和体表面积计算,这一盐分大大超过成人每日所能摄取的盐分。此外,有高热、腹泻的婴儿还可以选择儿童口服补液盐水,以维持体内水盐平衡,防止脱水。多饮水,有利于体内的代谢产物排出,也可使汗液分泌正常,体内的代谢正常进行。
其次,保持居室凉爽清洁通风,室温23℃左右为宜。睡觉时最好不垫枕头,或者用毛巾叠成薄枕。衣被不要过厚过多,这样利于汗液蒸发。
再次,及时擦干汗水。当小儿停止出汗以后,如果汗水没有被及时擦干就会寒战,进而体温升高,再排汗,如此反复,影响健康。所以,出汗后应给小儿擦干汗水。
最后,及时服用清热泻火、除烦止渴的方药,预防中暑等热症发生,如:十滴水、人丹、藿香正气水等。也可以自制消暑茶饮:用2~3克的藿香泡水喝,具有芳香化湿的作用;鲜芦根30~60克,灯心草6克,煎服,具有清热除烦、养阴生津的的功效;鲜扁豆120克,薄荷6g,甘草6克,煎服,具有清暑解热的功效等。