当归煮鸡蛋需要什么作用?
补血
当归和鸡蛋具有补血止血,活血,止痛的功效。鸡蛋被人体中的吸收速度非常快捷,因此,气血不足的人特别适合喝当归煮鸡蛋,对调理气血有着非常好的作用。
通便
大便秘结,不是只因为大便干燥,气血不足也会导致大便困难。经常喝当归煮的鸡蛋,会促进肠道的蠕动,从而起到通便的作用,特别适合年老人喝。
调经
当归煮鸡蛋对女性特别好,女性的月经不调,痛经,都可以用当归煮鸡蛋来调理。如果有气色暗沉,体寒,畏寒,失眠等问题都可以坚持喝当归煮鸡蛋来调理。
皮肤问题
当归含有维他命、矿物质等营养成分,可以促进细胞发育。常吃可增强皮肤血管的弹性,抑制皮肤老化、防治血管脆裂出血、白发和脱发,使皮肤光滑、毛发润泽、延年益寿、美容美发。
脱发
当归具有养血活血的功用,毛发的强弱与血有密切的关系,在中医临床上可用当归治疗脱发。具体用法是:取当归30克、鸡蛋2个、生姜3片,水煎鸡蛋熟后去壳再煮半小时,喝汤食蛋、生姜。此外,外用方亦可治脱发,用何首乌30克和当归30克煎水洗发。