煮鸡蛋放糖是什么工功效？
生活中很多人都爱吃糖水煮鸡蛋，就是把糖和鸡蛋一起放入锅中煮熟。糖水煮鸡蛋主要是利用糖作为烹饪调料，制作方法和煮鸡蛋相似，可以起到美容养颜、滋阴补虚、润肺止咳的作用，但是不能长期过多食用。
糖的作用主要有以下几个方面：一，滋补，适当食用糖可以为人体补充一定能量，糖是能量的主要来源之一；二，美容养颜，糖具有改善皮肤结构，促进上皮组织新生的作用；三，润滑肠道，糖可以促进肠蠕动，起到润肠通便作用。但是糖属于高热量食物，如果过多食用容易加重肠胃负担，引起腹胀、腹痛等消化功能紊乱现象。此外，糖尿病患者禁止食用糖。