糖醋鱼块怎么做好吃?
1. 将净鱼肉切成2厘米见方的小块,用精盐、料酒拌匀腌入味;鲜姜去皮切成小薄片;葱切花;蒜切片待用 2. 净锅内放油烧至五成热,放入鱼片滑散,捞出沥油装盘;锅底留油50克烧热,下姜片、蒜片、葱花略炒,加白糖、醋、酱油、清水煮沸,用水淀粉勾芡,倒入鱼块翻匀,出锅装盘,撒上花椒面即成。 一、原料:
草鱼一尾约重900g左右去鳞洗净斩段备用; 鸡蛋一个;
面粉适量; 香葱二根,切末,姜一块,切丝; 泡辣椒十朵,去蒂剁细;
泡姜半块,切成米粒状;
大蒜四粒,切成蒜末; 老姜一小块,切成姜米;
小葱一棵切成末,香菜一两棵切成碎粒;
大葱半棵切成葱花;
熟菜籽油五勺(300ml);
料酒三勺;
郫县豆瓣辣酱四勺;
香醋一勺;
白糖少许;
鸡精少许;
干淀粉两勺;
盐适量。 二、制作步骤:
1、首先处理鱼的刀法:先将鱼块洗净后平放在菜板上,从中间劈开,再改刀成大小均匀的肉丁,这是做回鱼的关键一步,也是保证鱼丁口感细嫩的保证所在(如果嫌麻烦也可以直接买市场上切好的鱼丁)!
2、将锅洗后烧烫,加入食用油待油温升至五成热时,下入打散的鸡蛋,用筷子搅散后倒出控油待用;
3、另起锅再次加入食用油,六成熟时下人葱花、姜末、蒜末炒香,然后依次下入郫县豆瓣酱和泡椒、泡姜、小米辣等,小火煸炒出红油并出香味时烹入料酒炒匀,接着再加入高汤或开水,烧开后转小火熬煮几分钟使汤汁浓缩呈浓稠状备用;
4、下面开始腌制鱼丁:在鱼丁中分别加入鸡蛋液、料酒、盐和适量的干淀粉搅拌均匀,使鱼丁能挂上糊且没有干粉状态即可(不要添加任何水进去哦~这步很关键~不然做出来的鱼片会很老很柴的~~) 三、做法: 第一步把切好的葱白及葱段分开,将鱼切块,加入盐、鸡精、胡椒粉抓拌均匀腌制片刻 第二步锅里放两大勺油,放入一半的葱姜炒出香味,然后放入沥干水分的鱼块煎至两面微黄盛出 第三步准备糖醋汁:两勺冰糖或白砂糖、三四勺子白醋、大半勺老抽、一点点生抽、少量的盐和鸡精调成酱汁 第四步把煎好的鱼块摆在盘子里,把调好的酱汁放入锅中炒至浓稠,然后淋在煎好的鱼身上,最后撒上一点葱丝点缀就大功告成了 小贴士 : 1、我用了两种鱼,一种是草鱼比较便宜,另一种是河鲤鱼挺贵的但肉质特别细嫩,大家根据自己喜好选择吧,不过个人觉得鲤鱼比草鱼好吃点呢~ 2、鱼块切得尽量小一些会比较好熟一些,而且看起来也会更有食欲哈~