篮球和乒乓球哪个好？
作为两个都打的人，我可能更倾向于球感好的选择乒乓球，身体素质技术比较全面的选篮球。 首先从普及度来讲肯定是篮球，全国各地学校基本都会安排体育课教打篮球；而乒乓球虽然国球但其实真正在国内普及程度远不及篮球（当然这和竞技成绩有很大关系），很多人即使打了多年乒乓球其实只是会打点简单套路而已，基本功很差。
第二从运动强度来讲应该是篮球大于乒乓球的，毕竟有身体对抗在里面。如果你打篮球的话你会有很强烈的肌肉记忆，运球、传球、上篮、扣篮，每一次训练、每一次打球都在强化你的肌肉记忆，让你下意识做出最正确的动作；而乒乓球相对来说对身体的冲击就比较小，对于力量要求也不高（除了发劲）。所以从运动量角度来说应该是篮球大。
第三从技术难度讲应该乒乓球要小于篮球，篮球需要较强的思维能力，同时还需要一定的投篮能力，对球感的掌握要求非常高，而乒乓球则只需要较好的手感，对技术的把握相对容易一些。
不过需要注意的是不管是篮球还是乒乓球都要有一定的基础才能打出高质量的比赛，那些看着打球很好看的人往往背后付出了很多努力，而不是你看到的那样轻而易举。 如果想要健身增强体能可以选择篮球，如果是想培养一个兴趣爱好可以从小白入手学习乒乓球。