豇豆面粉怎么做好吃?
“饭疙瘩”是我给这道美食起的名字,感觉很适合它! 先上图 这是第一次做的时候和面的状态,因为不是很会擀,就用了勺子舀起面糊往铺了烘焙纸的盘子上面摊开,结果就是很厚的一层。
这个是第二次做的,明显好很多啦~ 下面说一下具体的做法: 用勺子舀入平底锅,稍微压平一些。 开小火慢慢煎哦~
一面煎至定型之后翻面继续煎~ 我家的锅比较小,所以每次只能做两块。。。 煎至两面都变成漂亮的金黄就可以盛出来啦~~ 放凉一点儿之后再吃口味是最好哒~~~~ 除了直接吃之外还可以夹着火腿啊、黄瓜啊之类的菜吃,拌在饭里也很好呢~~~
我一次能做不少呢~~放在饭盒里带到公司去吃掉~~办公室的小姐姐们吃了也都赞好吃呢!
豇豆面粉的制作方法。首先将豇豆(嫩豇豆,不要老豇豆)洗净,上锅隔水蒸熟。然后用勺子将蒸熟的豇豆压成泥状。
倒入面粉(这个面粉的量根据你的豇豆的多少和你想做多大的面团而定。不过一定要记住,豇豆与面粉的比例最好不要超过1:3。否则不好操作的),和成面团(面团不能太软,否则做饺子会变形)。
包饺子(喜欢的可以有馅,也可以直接包,有馅最好用素馅,否则口味会相冲)。然后饺子包好后就直接下锅煮熟就可以了!特别的营养,而且口味也很独特的!
豇豆鸡蛋饼。豇豆清洗干净,削成丝;葱切断;加入1个鸡蛋,适量的油、盐;搅拌均匀;放入平底锅中煎熟即可。
豇豆小米粥。准备豇豆,小米,生姜,瘦肉。豇豆切成小粒,姜切丝。瘦肉剁碎或者切成丝也行。坐锅加水,放入姜丝煮5分钟,加入豇豆粒煮5分钟加入小米再煮5分钟,煮半小时后加入瘦肉碎,再煮5分钟,加盐关火。