怎么煎南瓜好吃?
280度高温的炉子可能没有,但是350度左右的炉子应该还是有很多小伙伴有的吧~ 话不多说,直接上做法! 食材:老南瓜一个、五花肉一块 辅料:葱一根、姜三片、干红辣椒四个(可放可不放)、八角一颗、花椒二十粒左右、生抽三大勺、老抽两大勺、白糖适量(也可不放)
第一步:五花肉清洗干净,凉水下锅,煮至出血块和白色泡沫,冲洗干净,切成大约两厘米见方的薄片; 第二步:南瓜去掉籽,洗净,切片,尽量切薄一点; 第三步:锅中放油,烧至六成热,放入葱姜辣椒爆香,然后倒入切好的五花肉,一直煸炒至肥肉透明且油脂大部分都已经炒出来,加入八角和花椒继续翻炒一会儿; 第四步:倒入切好的南瓜片,翻炒均匀后,加入生抽、老抽、糖,继续炒匀,然后往锅里倒水,水量刚刚没过食材即可,大火烧开,小火慢炖约半个小时,直至汤汁浓稠,可以把锅颠起来感觉汤汁明显变少就可以了;
第五步:关火,盛出,撒上葱花,大功告成! 一道软嫩香甜,咸香适口的南瓜烧肉就做好啦! 喜欢吃辣的可以放两个干辣椒,我就是馋这道菜里面的南瓜所以没放~ 我做的这道南瓜烧肉偏咸甜口,如果喜欢口感更加丰富一些的话可以加入两种淀粉各一小把,调成糊状,下油锅炸至金黄酥脆,这样就可以吃到又酥又香的炸南瓜条了。