牛肉炒什么好吃家常菜？
最佳搭配
牛肉+芹菜，牛肉具有肌氨酸、丙氨酸和牛肉皂甙，芹菜含有丙氨酸及维生素，两者合吃，可使肥胖人体重减轻。
牛肉+土豆，土豆含有丰富的纤维素，并且易于消化，所含的粗纤维，能起到促进胃肠蠕动的作用，常吃土豆，可以将人体的肠胃毒排出体外，起到消脂减肥的作用；牛肉补中益气，富含大量蛋白质，能提高机体免疫力。
牛肉+香菇，香菇能明显增强机体免疫力，香菇中还含有丰富的香菇多糖，能提高辅助性T细胞的活力，增强人体抗病能力。香菇中还含有丰富的叶酸，叶酸不足时，会对铁和锌的吸收及利用有很大影响。