黄桃对人体有什么作用？
黄桃中含有铁矿质，能促进消化，使人胃口大开。可以润肠通便，促进肠道蠕动，有预防便秘的作用。含铁量高，能促进血红蛋白形成，可预防贫血，特别适合妇幼食用。
黄桃含有纤维，果胶，锰，铜等矿物质以及B类维生素等，具有健胃消食，止咳化痰，减肥美容，防止高血压等功效。黄桃中所含的钾元素可与体内多余的盐分结合成钾盐，排出体外，从而有利于降低血压。桃子肉所含的胡萝卜素，是维生素A的前体物质，可以维持眼睛健康，保护视力。
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黄桃中含有铁矿质，能促进消化，使人胃口大开。可以润肠通便，促进肠道蠕动，有预防便秘的作用。含铁量高，能促进血红蛋白形成，可预防贫血，特别适合妇幼食用。
黄桃含有纤维，果胶，锰，铜等矿物质以及B类维生素等，具有健胃消食，止咳化痰，减肥美容，防止高血压等功效。黄桃中所含的钾元素可与体内多余的盐分结合成钾盐，排出体外，从而有利于降低血压。桃子肉所含的胡萝卜素，是维生素A的前体物质，可以维持眼睛健康，保护视力。