当归和牛尾同食有什么作用?

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当归和牛尾,一种是药材,一种是食材,这两样合在一起,就是一道营养丰富的美容汤,常喝可祛风除湿,补血安神,驻颜美容。

当归能抑制血小板聚集、扩张血管、降低血液黏度、增加脑和冠脉血流量、改善心脏功能。同时,它还具有双向调节免疫功能和雌性激素水平的功能。经常饮用当归牛尾汤,不仅具有乌发养颜、驻容美容作用,且有抗衰老作用。因此,把当归和牛尾一起炖着吃,是十分科学合理的。

但需注意的是,当归偏于甘温,有活动膀胱的作用,易促进排尿,平时尿频、小便不畅者不宜食用;当归偏滑,患有腹泻者也不适合食用。另外,内热亢盛、血热偏亢等热证和阴虚火旺者,也不宜食用。即便是没有上述情况的人,也不宜长期服用,一般服用3~5天后应停用3~5天。

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