醋泡炒黄豆有什么功效?

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醋泡炒黄豆对一些人来说是一种非常不错的健康的养生方法。首先它可以对女性的痛经、慢性盆腔炎、慢性胃炎等产生一些标本兼治的作用,长期坚持服用可以调经活血淡斑美容。

它还可以补充身体中蛋白质以及其他微量元素和人体必需的氨基酸,它含有的一些蛋白质要比吃肉类食物的蛋白质更容易消化吸收。

中医里面认为黄豆性平味甘,入脾和胃、大肠经,而米醋性温,入脾、大肠经,可以把黄豆一些不易分解的物质分解掉达到活血、散瘀止痛、消肿排脓和杀菌的功效。从西医的角度来说,黄豆中含有蛋白质和维生素e,还含有铁锌硒等容易缺乏的微量元素,这些微量元素和氨基酸人体是不能够合成还必须要从食物中摄取,所以也是人体所必须的营养元素。

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