姜酸怎么腌制好吃?
准备食材
黄姜,盐,白酒 1.先把买回来的黄姜洗干净外皮(注意不要洗得太干净,留一些灰尘在上面);
2.把洗净后的黄姜切成薄片,越薄越好(因为要泡很久,太厚的话不容易入味);
3.切好的姜片放在干净的玻璃瓶里面,一层姜片一层盐,最后倒入适量的白酒(防止发酵时容器胀裂和抑制细菌滋生);
4.最后盖紧盖子,放置3—5天就可以吃到又酸又辣的黄姜了!
不过我推荐的这款方法是非常简易的,做出来的姜酸是比较清淡的,如果喜欢口味重点的可以参考下面几款做法~
① 在第(3)步的过程中加入花椒或者小米椒,也可以加入适量的醋,做出来的姜酸会更入味哦~
② 放入适量辣椒面、花椒面、胡椒粉,用热油泼一下,然后加入适量生抽和陈醋,口感更丰富!
③ 如果不嫌麻烦的话可以在做第(2)步的时候,把生姜切片后放入开水里煮3分钟左右捞起晾干,这样做出来的姜酸味会更浓更重! 喜欢吃的可以试下,味道真的棒棒的!
其实除了用来佐菜开胃,姜酸的营养价值也是不错的,含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B 1、B 2等营养成分,还有丰富的氨基酸和酶,所以被广泛用于药食同源的药材之一呢! 《本草纲目》中记载:“生姜辛,微温,无毒,主治伤寒头痛,鼻塞,咳逆上气,止呕吐。”平时如果胃不舒服,吃点姜酸也是不错的选择~