豆角子怎么做好吃?
扁豆,南方也叫菜豆、梅豆和麻豆等,是我们家一年四季都爱吃的一道菜。 扁豆的做法很多样,有炒、焖、炖、炸等等。今天分享4种好吃的做法。
第一种:干煸扁豆 干煸是一种烹饪技法,是四川一带常见的烹调方法之一。将原料放入油锅中煸炒至熟,再调入调味料即可(这种方法也可以叫做油炸)。这种烹调方式可以最大程度地保留食物本身的营养价值,也能突出食材的本味。 所需食材如下: 干扁豆200克,猪肉150克,干辣椒段适量,葱花和姜末各一勺,生抽两勺,白砂糖少许,盐适量。 具体步骤如下: 1.准备所用食材;扁豆去掉两头,摘除两侧的筋丝后洗净;肉切薄片备用。
2.炒锅烧热倒油,倒入肉片炒至变色后盛出待用;锅中留底油,倒入扁豆反复翻炒,直至表皮发皱; 3.把刚才炒好的肉片重新放入锅中,加适量的清水,炒匀后盖上锅盖焖两分钟; 4.加白糖提鲜,继续翻炒均匀,直到汤汁快要收干的时候,加入适量的盐和生抽调味儿,最后撒上准备好的辣椒段和葱花翻拌均匀后即可关火出锅食用。 第二种:肉末茄子 肉末茄子,是一道家常菜,咸甜适口,老少皆宜。 这菜做起来简单快手,但要想好吃也不是件容易的事哦!比如茄子,很容易氧化变黑。所以我们要在锅里先放少量的油,再把茄子放进去,这样就能有效避免茄子氧化变黑啦~ 今天用到的茄子比较特别,它是超市里很少见的“龙茄”品种,外形扁圆似龙,色泽青绿如翡翠,皮薄肉厚口感软糯,非常好吃呢! 所需食材如下: 细长的龙茄两根,瘦肉末一小碗,小葱和大蒜适量,豆瓣酱一大匙。 具体步骤如下:
1.准备所用食材;首先把小葱切成葱花,大蒜拍成蒜末,龙茄斜着切段后放在盘子里备用。 2.肉末中加入适量的料酒去腥,加一勺生抽抓拌均匀后腌制几分钟。
3.锅中放油,先把切好的蒜末放进去炒香。 4.放入两大勺郫县豆瓣酱,炒出红油后再把肉末放到锅中一起翻炒至肉末变色。 5.倒入茄子,轻轻翻炒片刻,再加入半瓶啤酒和水,加盖炖煮三分钟左右。 6.待汤汁快收干时,加入鸡精和葱花,翻炒均匀就可以出锅装盘了。 第三种:凉拌鸡丝 用鸡肉做凉拌菜的例子有很多,比如凉拌鸡丝就是一道家喻户晓的凉菜。 虽然这道菜的名字里有“丝”字,但其实制作出来的成品里面没有真正的肉丝存在哦。因为鸡胸肉本身不易煮烂,所以要处理成鸡丝并不是一件十分轻松的事情。而今天的这道凉拌鸡丝就很好解决这个问题——它不需要你花费很长时间来处理鸡丝,只需几分钟就能轻松搞定哦! 所需食材如下: 鸡胸肉一块,黄瓜一根,香菜一把,葱姜蒜适量。 调料:花椒粒,生抽酱油,白醋,老抽,糖,蚝油,香醋,香油,红油,玉米淀粉。 具体步骤如下: 第一步:准备所有材料。 1.首先把买回来的新鲜鸡胸洗净后剁成小块状,然后放进开水锅焯一下水捞出沥干水分备用。 2.接着我们把大葱和生姜分别切成丝和片装起来备用。
第二步:把鸡胸肉过凉水冲洗几遍,冲洗干净为止。然后把肉放到盆中,加入一勺料酒搅拌均匀腌制十分钟以上。
第三步:接下来我们开始调碗汁:往碗中依次加入生抽3-4勺,老抽半勺,香醋半勺,蚝油半勺,白砂糖小半勺拌匀;然后再倒入适量清水稀释一下,做成碗汁备用。 第四步:现在我们的准备工作已经做好了,下面开始烹饪吧! 先将腌好的鸡胸肉取出,控一下水分,然后把鸡胸肉条平铺到盘中,上面均匀的摆上一层香菜叶,蒸锅上汽后放入鸡块蒸熟取出备用。 第五步:接下来我们开始处理配菜:先将嫩黄瓜用刀拍松之后去皮切成小块状,然后与香菜一同装入容器中。 第六步:把蒸熟的鸡肉取出撕成鸡丝,然后直接放在配菜上方,再淋入做好的碗汁即可。 第四种:土豆烧豆角 这是小编非常喜欢的一个家常菜,每次我做给老公和孩子吃的时候,他们都会吃的干干净净的,连汤都不剩一口哦! 这道菜最大的特点就在于它的鲜美可口,而且做法超级简单。 需要的食材如下: 土豆两个,长豆角一斤,五花肉一块。 调料:食用油,食盐,八角,桂皮,香叶,十三香粉,冰糖,生抽,老抽,黄酒。 老抽是酱系美食的灵魂,有了它做出来的菜品颜色更加鲜艳好看,味道也更加浓郁醇厚哦。 具体步骤如下:
1.首先我们需要准备好所有的食材:土豆洗净削皮切块,长豆角去柄折成约1寸长的段,再将五花肉切成薄片。 2.锅中倒入足量的清水,大火煮开后将切好的土豆块和豆角倒入锅中汆烫约2分钟,捞起沥干水份备用。 3.锅内倒油烧热,放入五片姜片爆香,随后加入五花肉片进行煸炒。
4.当肉片全部变色后倒入适量的生抽和老抽调色。 5.再放入适量的冰糖和十三香粉增香,然后加入足量清水的黄豆酒来去除五花肉的腥味。 6.等到汤汁煮滚后转小火,然后下入之前汆烫过的土豆块和长豆角继续烹煮至入味。 最后撒上一撮葱末,开盖大火收汁,出锅前可再加一点食盐调味即可。