冰糖杨梅汤喝了起怎么作用？
冰糖杨梅汤是一道非常好吃的汤品，有生津止渴、健脾消食、化痰止咳之功效。尤其冰糖杨梅熬制的汤，不仅味道好，而且美容、瘦身等多重功效，是夏季不可错过的靓汤。
冰糖杨梅汤功效
杨梅中所含的果酸既可以促进消化，又有杀菌、消毒、收敛和止泻的功效，患痢疾、腹痛和消化不良的人都非常适宜食用，而且杨梅特有的止咳、消痰功效，对慢性气管炎患者极佳。
冰糖味甘，性平，具有补中益气之功效，中医常用它配和其他药材制作汤，能消除多重病症。而且，用冰糖来代替白糖，既保证不会上火，其中含有的微量元素铬和锌还有减肥、护肤的功效，女性朋友每天喝一两次冰糖杨梅汤能美容、瘦身，起到多重效果。冰糖杨梅汤有生津止渴、健脾消食、化痰止咳之功效，且具有美容、瘦身等作用，是夏季不可错过的靓汤。
冰糖杨梅汤做法
【主 料】新鲜杨梅500克、冰糖80克
【步 骤】
1、首先将杨梅冲洗2到3次，用淡盐水浸泡十几分钟，再冲洗一次，沥干水分;
2、准备一个干净的广口瓶，将杨梅和冰糖一起放入瓶中，封紧瓶口，静置3到5天即可。
冰糖杨梅汤储存注意事项
一、器皿：杨梅汤最好用玻璃器皿存放，避光通风处保存。
二、糖量：糖量根据个人口味来放，总之比菜谱中的要多，杨梅不加糖也很酸。
三、时间：杨梅和糖密封后，要静置3到5天，然后才可以放冰箱冷藏。