猪肝韭菜汤的功效吗?

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养肝明目补血,治疗夜盲症、眼睛干涩、视力疲劳、贫血等。中医认为肝开窍于目,即眼睛的视力功能是依赖于肝血的濡养,肝血充足,眼睛就明亮,肝血不足,眼睛就昏花。

做法很简单,猪肝切薄片,下油锅炒一下后下汤,下几颗红枣,煮10分钟后放入洗净的韭菜(也可以把韭菜放入榨汁机,榨汁后加入汤中,增加味道和营养),再煮5分钟即可,喝汤吃猪肝韭菜,可当早餐或午餐吃。

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