孕妇可以喝鸽子煲什么功效？
众所周知，鸽子营养丰富，味美可口，而且具有很多的营养价值。经常食用鸽子对我们的体质有着很好的调理作用。而随着人们养生意识的加强，孕妇食用鸽子的现象也越发普遍。接下来就为您介绍孕妇喝鸽子汤的营养价值。
鸽子营养丰富，含有丰富的蛋白质、核苷酸、维生素、微量元素等营养成分。这些成分都极易被我们的人体吸收，经常食用对我们的体质有着很好的调理作用。另外，对于因久病体虚、大病初愈后的人群有着理想的调养作用。同时，现代医学研究发现：鸽子体内还存在大量的维生素A、B、D，以及铁、镍、锌、硒等元素。这些物质对于婴幼儿、孕妇、老年体弱者有着很好的滋补、养生功效，所以从营养的角度看，鸽子确有“一鸽胜九鸡”的说法。
经常食用鸽子被人们称之为“动物燕窝”。那么孕妇喝鸽子汤的营养价值到底有哪些呢？下面我就为您介绍各种不同配料的鸽子汤的营养价值：
1、鸽子、枸杞、桂圆、红枣煲汤：具有补虚劳、暖胃健脾、滋养肝肾、补气血的功效。特别适合孕妇体质虚弱者食用。
2、鸽子、百合、玉竹煲汤：具有滋养心肺及肝肾的功效。常用于治疗肺燥干咳无痰，或者少痰，潮热干咳，或肝肾阴虚引起的烦渴、虚喘等症。
3、鸽子、黄芪、当归、党参煲汤：具有补气升阳、养血之功效。特别适合新产妇人虚羸少乳者食用。
专家提示：虽然鸽子营养价值丰富，孕妇喝鸽子汤的营养价值也是非常丰富的。但是我们也应该养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，应该提倡少食多餐。同时，也不能过量食用。另外，孕妇应该养成良好的生活作息规律，适当的进行户外运动，提高体质增加抵抗力。