鸭炖生地有什么功效与作用?

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生地具有清热凉血、养阴生津之功,鸭肉补中益气、滋五脏之阴、清虚热、消水肿。《日华子本草》说:“鸭肉,利湿热,消水肿,利脏腑,退疮肿邪气”。《本经逢原》说:“小肚中热,生地酒煮食之,大有殊效”。两者合用可滋五脏之阴、清热凉血,用于高血压病兼有湿热者。

原料:生地60克,鸭1只,葱、姜、盐、料酒各适量。

制法:将生地洗净,鸭剔去内脏洗净。加适量清水,放入葱结、姜片、料酒,用武火烧沸后,撇去浮沫,放入生地、用文火炖至鸭肉熟烂,捞出生地,加盐调味即可食鸭肉和汤。

用法:佐餐食之,宜2日吃完。

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