西洋参煮墨鱼有什么功效？
西洋参是补参中独一无二的“补气，养阴”参类食品。擅长解决失眠，神经衰弱问题，同时对于调节气血，补中益气有很大的作用。对肺虚体弱、食欲减退、失眠多梦、易疲劳等症状均有较好改善功效。尤其在缓解女性气血两虚导致的失眠，体弱等方面表现突出。
水发墨鱼、洋葱及生姜分别切丝备用。
姜丝爆香锅后倒入墨鱼丝，炒匀后加适量水。
待水烧开后，加入洋葱丝，西洋参片。调小火，炖煮约三十分钟。
加入适量枸杞，片刻后，加盐调味后即可享用。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
西洋参是补参中独一无二的“补气，养阴”参类食品。擅长解决失眠，神经衰弱问题，同时对于调节气血，补中益气有很大的作用。对肺虚体弱、食欲减退、失眠多梦、易疲劳等症状均有较好改善功效。尤其在缓解女性气血两虚导致的失眠，体弱等方面表现突出。
水发墨鱼、洋葱及生姜分别切丝备用。
姜丝爆香锅后倒入墨鱼丝，炒匀后加适量水。
待水烧开后，加入洋葱丝，西洋参片。调小火，炖煮约三十分钟。
加入适量枸杞，片刻后，加盐调味后即可享用。