哪些水果营养关节？
猕猴桃。每100克猕猴桃中含钙23毫克，且其中所含有的丰富的叶绿素、奎氨酸，具有抗痛风，促进关节炎、痛风性关节炎患者康复的作用。此外，猕猴桃所含有的丰富的膳食纤维等营养物质，均非常有益于患者身体的康复。
葡萄。葡萄中含有多种果酸，可减少关节炎、痛风性关节炎患者关节腔内尿酸盐的沉积，起到润滑关节的作用。其所含有丰富的钙及多种矿物质，非常有益于患者骨骼的健康。同时，其所含有的丰富的维生素C，可促进胶原合成，增加患者机体的抵抗力，有益其病情的改善。
木瓜。木瓜中含有木瓜酵素，可消化蛋白质，分解体内毒素，从而对患者病症具有较好的保健疗效。同时，木瓜中所含有非常丰富的钙及维生素C，非常有益于患者骨骼及机体的健康。