豆饼烧汤怎么做好吃?
1.豆腐饼的做法很简单,你搜一下视频就有很多了 2.把豆渣倒在纱布上(最好是铺在纱布上而不是放在碗中,因为这样不会沾水),压干水分,做成小块的豆腐饼,待用 3.香菇用温水泡发后洗干净切成丁;鸡蛋去壳打匀成蛋液;葱、姜都切成末备用 4.烧热锅放入比炒菜多些的油,倒入香菇和泡香菇的水一起煮开,再煮约5分钟,加入生抽、老抽、冰糖、十三香粉、鸡粉拌匀入味,再把豆腐饼放进去,煮约10分钟,使豆腐饼充分入味 5.撒入葱花,淋少许熟油搅匀即可盛出食用
小贴士: ①豆腐渣的热量很低,作为减肥食品很受减肥中人的欢迎,但除了热量低外,豆腐渣还含有人体必需的8种氨基酸,还含有钙、锌、镁等微量元素,以及维生素B族和维生素E。 所以,适当吃些豆腐渣有益健康,不过由于豆腐渣的成分,所以味道不怎么好,需要增加调味来提升风味。
②有些人可能不吃蛋,可以把蛋液换成水淀粉,多搅拌至顺滑无颗粒的状态,烧出来的汤汁会有浓稠感,喜欢更粘稠的可以加一些藕粉。 ③这道菜不需要放太各种的调料,保持原汁原味的味道更佳。