薏米蒸米饭好吃么?
这个我真有经验! 去年我妈得了肩周炎,疼的厉害,不能做家务,不能抬手等等…后来听人建议吃薏米粉,因为对身体好处多,还能祛湿气(我妈可是湖南人,特别怕湿)…… 然后就天天用豆浆机打米糊给我们喝~打了好长时间呢~( ̄▽ ̄~)~ 当时我想的是,既然能祛湿那就得先除湿吧,不然光祛湿效果也不明显对吧。。。然后就炒了一下,放点糖也挺好吃的~~( ̄▽ ̄~)~ 不过最厉害的还是红豆薏米糖水,真的祛湿效果杠杠滴啊~ 我还试过把薏米跟各种食材一起炖汤,我最喜欢的就是跟鸡汤一起炖了,感觉超级鲜~~ 不过我觉得最神奇的效果还是美白去痘印~因为我以前长痘留了很多痘印,后来吃了大半年这样,痘印居然慢慢变淡了,简直不敢相信=_= 所以到现在我都是拿着它当养颜美容粥喝啦^O^ 一碗下肚,皮肤喝足了水分,神清气爽不油腻,感觉棒棒哒~
对了,还有最重要的一点我要说的是,这个真是越吃越美丽哦( ̄▽ ̄)—........