海鲜圣子怎么烧好吃?
这个“海”字就错了。 海鲜(Seafood)指的是海洋里的鱼类、贝类、甲壳类等水生动物,与“河鲜”相对。而“河鱼”“河虾”“河蟹”这些当然也算海鲜,但它们不是“海鱼”“海虾”“海蟹”。
很多人以为海鲜是海上长出来的,其实绝大部分的海鲜是淡水生长的,只有少数是海生。比如:对虾(又称海米或虾米)、文蛤(又称花甲)、扇贝、贻贝(又称海虹)等;有些鱼类也是大海和小河都生的,包括我们平时吃的鲤鱼、武昌鱼、鳜鱼等等。还有一部分鱼虽然是海生,却属于海水淡水都能生长,如带鱼、黄鱼等。
不过,现在人们对海鲜的定义似乎已经淡化了这种区分,只要是新鲜的水产品都被称作“海鲜”。所以,现在有人提“吃海鲜”其实就是吃水产品,没人在乎到底是海水还是淡水养殖或捕捞的。 那圣子是什么?它和扇贝、贻贝都是贝类,但不同属。而且不是海生,也不是淡水生,它是半咸水生的贝壳类。虽然主要分布区域在海洋里,但它们的幼虫期需要经淡水水域才能完成发育,因此成体贝类多附着在近海的岩石和浮木上。
市面上常见的圣子有两种,一种是缢蛏(也称蛏子或沙蛏),另一种是菲律宾蛤仔(又名花蛤)。前者身体细长,后者身体短粗。
下面推荐两种做法,一种原味,一种酸辣。
【葱油圣子】
原料:圣子500克 小葱250克 生姜100克 植物油适量 盐3勺 白糖2勺
做法:
1. 圣子刷洗干净,小葱切寸段,生姜切片;
2. 锅内放适量清水,加入食盐和白糖,放入葱段、姜片,把洗净的圣子放入锅中,大火煮开,再小火慢煮6分钟左右至熟;
3. 把煮熟的圣子取出,用清水冲洗干净,沥干水分备用;
4. 热锅凉油,油温六成热时放入葱绿部分爆香,然后放入圣子快速翻炒片刻,加入适量食盐调味即可。 特点:葱香扑鼻,口味清淡。
【酸辣圣子】
原料:圣子550克 黄豆芽250克 小米椒5个 蒜瓣5个 姜5片 白醋3汤勺 生抽2汤勺 胡椒粉1小勺 花椒粉1小勺 豆瓣酱1/2汤勺 干红辣椒5个 食用油适量
做法:
1. 圣子提前用冷水浸泡发软,清洗干净后滤干水份备用;黄豆芽摘去根须,清洗干净备用;小米椒、大蒜切成米粒状,生姜切丝;
2. 锅置火上,放适量食用油烧热,倒入干辣椒、豆瓣酱、姜丝、蒜末炒香,再加入黄豆芽炒熟,淋入白醋、生抽和少许胡椒粉、花椒粉炒匀,出锅装入盘中垫底;
3. 另起锅,注清水烧开后,倒入圣子氽一下,待熟透后捞起沥干水,均匀地铺在豆芽上面;
4. 撒入切好的小米椒圈,盖盖子焖2分钟,最后调以适量食盐拌匀即可食用。