用黄油有什么作用?
“美食总是让人着迷的”,说到美食,不得不提到一种食材——黄油。相信很多人在做饭的时候都会用到它,但是它的作用不仅限于此哦! 今天我就来说说黄油的那些事儿~
1.什么是黄油 黄油是由牛奶中的脂肪分离得到的油脂,颜色呈淡黄色,具有浓郁的香味。 平时我们吃的蛋糕、酥饼等甜点里都含有黄油,正是因为有了黄油的加入,这些食物才具有独特的风味和口感。 而我们平时买的黄油,一般是经过精炼,脱胶后的成品形态。也有部分黄油是未经精炼的,被称为天然黄油(or乳脂)或者稀奶油;还有一部分是从发酵牛奶中分离得到的黄油,叫酸乳酪黄油。它们都有不同的风味和用途。 这里需要说一下的是:很多人吃西餐的时候,看到菜单上有margarine这个字,误以为是指黄油,其实它不是指黄油,而是人造黄油或者代黄油的意思。
2.怎么区分高/低脂黄油 高/低脂黄油很容易区分,看包装上的标识就行啦。 一般来讲,不含膳食纤维的成分,且碳水化合物高于10%的都属于高脂黄油。而脂肪含量在14%以下的为低脂黄油。 在选择时可以根据自身的需要来选择。不过要提醒的是,大多数的黄油都是含反式脂肪酸的,而反式脂肪酸对人体是有一定的危害的,所以建议少吃。
3.怎样判断黄油的酸度 这里介绍一个简单的方法来判断黄油的新鲜度和风味: 用眼睛观察:新鲜黄油的颜色是比较均匀的浅黄色,如果放置时间比较长的话,会发暗。 如果闻不到任何气味儿,说明黄油的酸味不够,可能是放置时间比较久的,不太新鲜的黄油。
如果用手指轻轻捏一下,感觉软软的,说明酸味适中或者是刚做好的,比较新鲜。如果很硬,则代表不新鲜了。 当然,最可靠的方法还是看一下生产日期和保质日期。