药膳乌鸡汤有什么功效?
乌鸡是鸡的一种,是乌骨鸡的简称,因全身羽毛为黑色而得名。乌鸡是集营养与药用于一身的食疗珍品,其味甘、性平,具有补气、养血、滋阴、暖中、强筋、补骨等功效。
药膳乌鸡汤是一道美食,制作原料主要有乌骨鸡、当归、川芎、黄芪、葱、姜、绍酒、精盐、味精等,具有补气壮阳乌发的功效。
做法:
将乌骨鸡去毛,内脏及余脂后,洗净,切块。当归、川芎、黄芪洗净,葱切段,姜切片备用。把全部用料放入砂锅,加入姜片、1000亳升清水,置武火上烧沸,再用文火煲2小时,调味即可。
宜忌:不宜与萝卜、李子、桔子、茗茶同食。
温馨提示,乌鸡炖汤,需要加入适量的黄芪,当归等药材来调制。