怎么炸菇好吃?

蔡震午蔡震午最佳答案最佳答案

油炸蘑菇,酥脆可口 -用料- 平菇适量 黄油或植物油一勺(30g) 鸡蛋一枚 面粉适量 面包糠适量 盐、胡椒粉少许

-做法- 1.将平菇洗净去蒂,用手撕成条状备用。 2.在撕好的平菇中加入一小勺黄油或植物油、少许盐和胡椒粉拌匀,使每一根平菇上都沾上油脂和调料。 3.把鸡蛋打入碗中搅匀,倒入面粉搅成面糊,再把备好的平菇放入面糊中充分蘸裹一层。 4.锅中倒入适量的油烧热,放入蘸好面糊的平菇炸至金黄酥脆即可出锅!

【小贴士】 1、做这道菜的主要原料是平菇,它富含人体必需的氨基酸等营养物质,有着“素中之荤”之称;平菇中的蛋白质含量高,但脂肪含量低,还有较好的药用价值,有祛痰止咳、利尿通便的功效。除了肥胖者外,一般人群都可以适当食用。

2、很多人都不爱吃菌类的食物,觉得味道腥。其实,只要处理得当,菌类食物的味道是可以很好的保留的。比如这道油炸蘑菇,就是在加工的过程中很好地去了腥味。

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