卢笋怎么吃好吃?

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油焖鲜笋 1、准备原料,鲜笋一根,青红椒各两个。姜蒜适量。(本人喜欢用宜宾的芽菜,如果没吃过的朋友可以去超市买来尝尝,真的很好吃!)

2、把竹笋切成段儿,放清水里浸泡几个小时,期间多换几次水。这样可以去掉多余的草酸和涩味。(我一般头天晚上泡着,第二天做。不过最好别过夜。)

3、把切好的姜蒜,芽菜放入热油锅爆香。(一定要热油,这样炒出来的才会脆嫩。而且油温要高一些,这样才能把姜蒜中的香味煎出来)

4、加入切好的红绿辣椒,调盐味后炒匀。(这里的盐可以比正常吃的量略多一些,因为后期糖会蒸发一部分味道)

5、加少许酱油上色,把笋倒进去,用大火快炒一会。(千万别犹豫,一犹豫就会糊锅哦~)

6、加入少许白糖提鲜,适量味精,继续大火爆炒,等到锅中水分收干,就可以出锅了。 这道菜的亮点是:要猛火快炒!否则会糊锅啊!! 另外有一点要注意,就是不要用铁锅炒菜,不然会有铁味。(据说不锈钢锅会好一些。) 好了,香喷喷的油闷鲜笋就炒好啦~

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