如何蒸江团鱼好吃?
“怎么炖江团鱼好吃又简单”这个问题,我终于可以敞开了说! 作为生长在川西平原上的人,江团鱼是家常海鲜,价格便宜、味道鲜美。江团鱼的吃法很多,可以酸菜煮,也可以腊肉炒(我最喜欢)或者炖汤,今天说说炖汤。
【准备原料】:新鲜的江团鱼1条(750克左右)、黄栀子3颗、生姜2~3片。 【制作步骤】:
1.把鱼处理干净,刮去鳞、挖掉腮和内脏、清洗沥干备用;
2.黄栀子洗干净,敲破;姜切片。
3.热油锅,先把姜片爆香,随后放入鱼,煎至两面金黄;
4.在锅中注入适量清水(约1.5碗,以没过鱼肉为宜),加入黄栀子,大火煲沸后改小火慢炖半小时即可。
【小贴士】:
①选用的江团鱼要新鲜活嫩、肉质紧实,不要买回来的鱼已经变得软绵黏糊。
②煎鱼时,因为鱼肉含水分较多,比较鲜嫩,所以不需要过早放盐,以免腌制过后鱼肉变柴。
③炖煮时火候不宜过猛,以防鱼皮粘锅、鱼肉散碎。
④黄栀子的颜色很容易溶解到汤里,变成漂亮的黄色,而且有非常怡人的香味。但是不能久煮,时间过长会发苦。不喜欢这个味道的可以在最后起锅的时候再加葱花等调味。