儿童瘦肉怎么炒好吃?
我女儿爱吃肉片,每次做一盘都不够她吃得。 今天做了道肉末烧茄盒,女儿吃了两个说真香! 用的是新鲜的五花肉,自己剁成肉泥。 做法也超级简单哦~ 准备500克茄子切成段备用。 切好的茄子放在盘子中,均匀铺上一层盐,腌制15分钟左右; 趁着腌制的时间,把3个鸡蛋打散,加入3勺面粉和适量生抽、料酒、白胡椒粉调匀,做成面糊备用。 将腌好的茄子用手挤干水分,均匀裹上一层面糊。 锅中热油,七成热的时候下入茄盒炸至金黄酥脆,捞出控油。 重起锅烧热,放入2勺剁辣椒,小火炒香后,倒入炸好的茄盒,加入适量生抽、老抽和王守义十三香调味,翻炒均匀即可出锅啦~ 小贴士: 在调面糊的时候,可以根据自己的喜好添加葱花或者姜末。 我家小朋友不吃葱和姜,所以在制作的过程中就没能加入。 如果有喜欢吃辣的小伙伴,也可以像我一样选择剁辣椒,会更加下饭哟~