白酱油什么牌子好吃?

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对于爱美食又讲究的人来说,调料的选择很重要,特别是日常食用的酱油和醋这些调味品,选择的口味决定了饭菜的口味。 市面上酱油种类很多,有生抽、老抽,还有蒸鱼豉油、海鲜酱油等等,让人看了眼花缭乱。 很多人选购酱油时,只关注品牌,但是没注意包装罐上的信息。其实,看配料表是很重要的一个步骤,它直接表明了酱油的成分构成。 我们购买的时候,可以注意下几点:

1. 看配料表 先看看配料表中是否有食用盐,如果有说明这是食盐发酵的酱油,也就是真正意义上的“酱油”;若只有生抽或老抽字样,则不是酱油,是配制酱油。 目前市面上的酱油分为两大类,一类是佐餐酱油,另一类是熟食酱油。 佐餐酱油可以直接生吃,如蘸水、凉拌菜、蘸酱等;而熟食酱油不能直接食用,一般用于蒸煮肉类。 不管是哪类酱油,合格的配料表都应该简单、明确。

2. 看氨基酸态氮含量 氨基酸态氮能直接反映酱油的鲜味程度,在判断酱油品质上起着关键作用。 根据国家标准,酱油中的氨基酸态氮含量必须达到0.45克/100毫升以上,才可以被称为优质酱油。 而市场上售卖的很多品牌的酱油,其氨基酸态氮的含量都达不到这个标准,有些甚至不到0.3g/100ml。 如果买的酱油营养成分表里没有标注氨基酸态氮的含量,那也可以看一下其他成分是否达标。

3. 看生产日期和保质期 一个合格的酱油应标明生产日期和保质日期,两者缺一不可。 同时,生产批号、产品代号等信息也是有必要知道的,如果出现缺项,建议不要购买。

4. 看颜色 优质的酱油颜色呈红褐色,比较纯正;劣质的酱油颜色发暗,偏黑。 但是也有特殊情况,比如酿造时间比较长或者加入焦糖色素的酱油,就会呈现深褐色的状态,这类酱油一般都是经过严格检测的,可以放心购买。

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