西瓜加蜂蜜有什么作用？
夏天吃西瓜加蜂蜜对身体好，可治疗嘴里生根、暑热口渴，还有通便、止咳、美白等功效。所以西瓜蜜露就比较受欢迎，可是西瓜蜜露怎样做呢？我们不妨来了解一下。
西瓜蜜露的做法
1、准备一个西瓜，连皮放进微波炉里，高火转3分钟。（转过的西瓜会溢出很多水，最好再用勺子舀出来一些）2、取出后，把西瓜外皮的上层，软薄的那层削掉。（这层皮吃起来有点淡，所以削掉。）3、西瓜切块，码在碗里。4、放进微波炉里，高火一分半钟。5、取出来以后，用勺子舀着喝，非常的甘甜，还有蜂蜜的香。
西瓜的营养价值
1、夏季暑热，胃伤心脾，食用西瓜，对胃口不错，消化功能比较差的朋友们来说，是一种很好的选择。2、喝水比较少，或者口渴时，可以吃西瓜，因为它有很好的止渴作用。3、夏季，多喝水，能补充水分，预防身体缺水，中暑，还可以消毒杀菌，排毒通便，对身体健康很有帮助。4、但是，最好别在晚上睡觉前吃西瓜，这样会使我们的泌尿系统负担加重，而且还不能及时帮助我们补充身体的水分和能量。
蜂蜜的好处有哪些
1、清热润燥，养颜、抗衰、祛痘、防皲裂。2、缓解肠胃压力，滋养肠胃，防治便秘。3、促进血液轮回，使血液浓厚，保持血液的正常浓度，防治血压偏低和心脑血管疾病。4、消除饥倦，蜂蜜是食物中碳水化合物一类最好的补给品。5、解毒、抗菌、消炎、防火、防肿、预防梅毒、疟疾、皮肤病、口腔感染。6、促使胃液正常分泌，增强肠道的蠕动能力，帮助消化。7、防止血栓形成，减少血管壁的损伤，保持血管的通畅和治疗高血压、心血管病，提高免疫力，益寿延年。