红甜菜沙拉怎么做好吃?
用料 红甜菜(可用紫包菜替代) 胡萝卜 小番茄 柠檬汁(或用白醋和蜂蜜调匀) 黄油,盐,胡椒粉适量 做法步骤 1.准备食材。(图中是两棵红甜菜,我用了一棵半左右吧。)切掉红色的茎部,只留嫩叶部分。然后清洗干净,控水备用。小番茄对半切开;胡萝卜去皮洗干净,用工具刮出细丝。
2.把切好的红甜菜、胡萝卜丝和小番茄都放进一个大盆里,倒入适量柠檬汁(我喜欢挤得比较酸,不喜欢的可以少放点)。
3.黄油软化后,加入食盐、胡椒粉搅匀了,倒进刚刚放好材料的盆里。用手抓拌均匀,使材料充分入味(大概5分钟左右)。
4.把拌好的蔬菜放进烤盘里,送入预热好180℃的烤箱中层,上下火烘烤7-10分钟。(我的烤箱温度偏热,所以时间温度供参考,请酌情减少。而且每个烤箱的脾气不同,具体还请根据自己烤箱的脾气来调整。)
5.在烤制的过程中,我们可以来处理一下表面的酥粒。低筋面粉和高筋面粉掺在一起,打入一个鸡蛋黄,加少许盐调味,揉成光滑的面团。(如果用酸奶代替黄油,就不用加水了。)
6.把面团擀成片状,覆盖在烤盘上,进烤箱烘烤约5分钟左右至金黄酥脆就可以了。(如果怕麻烦也可以不用做酥粒。直接用泡打粉打好全蛋糊,入烤箱烘烤的时候,会膨胀起酥,也是很好吃的。不过效果没有做酥粒的好。)