黑豆鸡脚汤有什么作用？1、补钙黑豆富含钙，有强筋健骨的作用；而鸡肾含有磷酸盐、壳质等矿物质，有补肾益精之功效。二者合用可缓解腰膝酸软、腿脚无力等症状。2、除积通便黑豆含有丰富的蛋白质，有健胃、健脾、补肾的功能；而鸡脚含有多种人体必需氨基酸，具有补充蛋白质和钙等作用。
邢健邢健土豆，在中国南北各地出产的很多，而且变化多样。大的如冬瓜，小的如枣，不同的只是形状和色泽而已。土豆鲜食或供贮藏。土豆是最主要的粮食作物，在南部那些贫瘠的金字塔区，它几乎决定着人们的温饱。同时从营养学的角度讲，它又是最佳蔬果。土豆不仅含有维生素和钙、磷、铁等矿物质，而且含有极为丰富的蛋白质和大量脂肪。
暴芙菲1。土豆不能和西红柿同食西红柿含有丰富的维生素C，而土豆包含了大量的维生素B6和铁，这两种相互作用的效果就会减弱，影响消化。若长期的食用，就会逐渐感到消化不良，严重时，还会引起胃肠道的相关疾病。2。
扶美珊夏天吃西瓜加蜂蜜对身体好，可治疗嘴里生根、暑热口渴，还有通便、止咳、美白等功效。所以西瓜蜜露就比较受欢迎，可是西瓜蜜露怎样做呢？我们不妨来了解一下。西瓜蜜露的做法1、准备一个西瓜，连皮放进微波炉里，高火转3分钟。
丁曼云土豆又称马铃薯、洋山芋、番薯等，该作物起源於南美洲，在1500年前由印地安人种植，16世纪末传入中国。土豆在中国有2000年以上的种植历史，民间有“神仙豆子”、“长寿豆”的称誉。
贡新凯1。消暑。炎炎夏日想吃点消暑食物，那绝对少不了莼菜。唐代诗人孙鲂曾说：“浮甘溢齿，不得献沈沦之味；冷片飞津，欲荐夏秋之寿。”堪称盛夏消暑佳肴。夏天，买把荷叶，摘片莼菜，简单一做，清鲜爽口。2。治疗痢疾。据《日华坛》记载，莼菜是一种难啖的药品，其浆液甜美，清热利尿，凉血止血，治疗痢疾、疮疡。
程领军1、将牛肉洗干净，切成小块，然后放入搅拌机里粉碎成肉泥后，倒出；将牛肉泥分成3等份，每份再加入适量的盐、蛋清以及生粉搅拌；再将搅拌好的牛肉泥制作成丸子；2、将土豆洗干净，去皮，切成片；将炒锅上火，然后倒入适量的油，烧至六七成熟时，将土豆片放入锅中煎至两面焦黄；将炒锅中留少许油烧热，
蔺盟盟我吃过，确实挺有效的 不过不能多吃 一开始吃的时候效果特别明显 我一天吃四十五个这样 三个月从120斤到95斤 然后就没那么有效了 因为我之前吃的太多 体内垃圾太多了吧（个人猜想） 所以就没什么效果了 然后我就停了半年多吧没吃 期间也没有反弹
向佟红茶，全称红茶菌种（英文名称：black tea；简称BT），是茶叶家族中的一个重要成员，与绿茶、乌龙茶以及普洱茶并称中国四大古茶。 红茶是由茶树的新梢经高温发酵制成，保留了鲜叶里的天然营养成分，并由此导致了红茶拥有别于绿茶的醇和滋味。
昌紫晶在东北，说起茄客，那可是大有来头的存在。 旧时，以茄为业者分两种，一者做酱，俗称“晒茄”或“酱茄”；一者做菜，行话叫“炒茄”或“烩茄”。 将新鲜茄子洗净晾干，拌入适量食盐，置于太阳下暴晒至全干，便成了可以长期存放的酱茄。制作过程中，若添加辣椒、花椒等佐料，酱茄的口感会更加丰富迷人。
上官圻切土豆 然后，炸土豆（我比较喜欢酥脆的所以炸得有点糊了嘿嘿） 然后，炒酱料！很重要的一步哦～ 用豆瓣酱、生抽、白砂糖和少许清水调一酱汁，下锅炒啊炒啊就炒出浓郁的酱香味啦~ 然后，把刚刚炸好的土豆放进去拌一拌~可以撒点白芝麻提升香味呢~香喷喷的土豆就做好啦！
空怡华1，治痔疮。这个效果绝对是立竿见影的哦！把干净的萝卜切成薄片，放在锅里煮熟后，用汤清洗患处，每天两次。2，预防感冒。切两片萝卜放进锅里，加一碗水，烧开后关火，放一小勺白糖调匀，趁热喝下。每天早晚各喝一杯。3，防牙周炎。牙周炎是一种常见的口腔疾病，主要是因为细菌感染引起的牙齿炎症。
覃梅雪谢邀，这个我擅长啊！我爸妈在内蒙古长大，小时候家里开羊肉串店，所以羊杂什么的我妈妈做的相当拿手。首先我们要知道羊头包括哪些部分（这张图够详细吧） 那做汤呢主要就是要去掉膻味，我妈妈在去膻味的路上用绝顶的厨艺，各种香料，葱、生姜一块下锅，然后加入白酒，放白酒的目的不是为了去腥而是为了除膻，
詹士佳首先肯定是要做熟的，没熟就有各种寄生虫没有杀灭，吃下去可能会中毒 做法很简单，土豆削皮切块泡在水里防止氧化（因为要在水里煮熟嘛），火腿切片备用 锅中烧水，水开之后先下土豆块煮5分钟左右，然后加入火腿片同煮，加盐调味，大火煮开就出锅啦~其实这个菜最神奇的地方就在于，不管怎么做都特别好下饭，
夔睿馨夏天，正是吃丝瓜的好季节！ 清透的丝瓜，口感清脆，加上自带的汁水，吃起来清香可口、味道鲜美。 用简单的食材和调料，来制作一道美味的家常小炒——素炒丝瓜 下面分享详细的制作方法。
臧应茏1、准备食材，瘦猪肉切成薄片，用料酒、生抽、淀粉腌渍十分钟 ，冬瓜去皮去籽切成薄片。红尖椒切圈备用。2、锅中放入适量油烧热，下入肉片翻炒至变色，盛出装盘。3、锅底留油，下冬瓜片翻炒均匀，调入盐，烹入白酒去腥增香。4、倒入事先炒好的五花肉片，红椒圈，大火快速炒匀出锅即可。
令狐帆静做卤面，最讲究的是汤汁是否鲜美。想要汤汁鲜美，就必须控制好火候和调料的比例。 首先在调汁的时候，要多放一些葱姜来去腥提香；因为要做成卤汤，所以不能放得太过辛辣，要保留一些香味；生抽是用来调色用的，酱油的颜色比较暗，不太适合用来做卤汤；最后盐要少放，因为在调拌面团的时候，面团里已经加入了食盐。
霍泳英我买的黑米面是这种，带壳的。 把大米和黑芝麻洗干净倒进电饭锅里，水要比煮饭多一些，按下开关开始煮。等电饭锅自动断电后，打开盖子，加入少许糖拌匀，盖上盖子焖5分钟让糖融化。然后倒入酸奶机盒里（我用的是酸奶机蒸饭盒），按酸奶的制作方法发酵一夜。 第二天的中午就可以吃了。 味道真的特别特别好！
元婷寒最近正好做过几次，分享下做法。先买一包同款的调料块 准备蔬菜（胡萝卜 土豆 西葫芦 青椒），肉类（牛排或者牛肋条都行）。蔬菜切大块儿就行，肉切块儿，用开水焯一下去腥。 我喜欢把香料的味道充分发挥出来，所以会在烧之前先煎香原料。如果不喜欢这么油腻的可以减少这个步骤。
王喧颐作为一个山东人，对于韭菜是有一定感情的。小时候家里种菜，我妈就经常做韭菜盒子、韭菜饺子给我吃，偶尔也做这个菜——韭菜炒馒头。 韭菜炒馒头做法非常简单，就是把切碎的馒头放锅里和韭菜一起炒熟就行啦！但这样炒出来的馒头是硬硬的，一点也不好吃。那应该怎么让馒头的口感变得柔软呢？
夏侯军