蒲公英有很好的祛湿效果，它味甘微苦，性寒，入肝、胃经，有利尿、缓泻、胆汁祛湿等功效，治湿热黄疸、乳痈、瘰疬、食欲不振、胃部闷胀、消化不良、内热惊风等症，对消化道和泌尿道 infection也有一定防治作用，是医圣神农眼中的良药。蒲公英能内清血热，外清相火，治疗湿热疮疡的要药。它既可内服，又能外敷。
盛浩翔盛浩翔海参具有补肾益精、滋阴养血、强腰壮阳、充盈精髓、健肺润肠、养心润燥、消炎抗菌、抗肿散结、止血、促进伤口愈合等作用。与排骨一起炖，营养更丰富，两者搭配是很好的滋补食品。炖制时火不宜过大，时间不易过长，大约半小时到40分钟就熟了。在选择海参时，要注意挑选质量上乘的鲜活海参，而不是发制后的海参。
竺佳音制作时先将排骨用流动水冲净，加蔬菜料（洋葱、芹菜、胡萝卜）和自制酱料腌渍2小时，这样可以充分去掉排骨的异味，同时浸入酱料的味道。排骨腌渍入味后再放五香盐、白胡椒粉腌渍30分钟，让排骨更入味。排骨腌渍后可以直接炸制，但这样香气较单一而且外皮不易酥脆。
毋芸锦补血当归和鸡蛋具有补血止血，活血，止痛的功效。鸡蛋被人体中的吸收速度非常快捷，因此，气血不足的人特别适合喝当归煮鸡蛋，对调理气血有着非常好的作用。通便大便秘结，不是只因为大便干燥，气血不足也会导致大便困难。经常喝当归煮的鸡蛋，会促进肠道的蠕动，从而起到通便的作用，特别适合年老人喝。
窦志华燕窝和排骨一起炖煮，营养丰富又滋补，味道不错，而炖汤加一些蔬菜，味道营养更好，但因为燕窝忌鲜笋、扁豆和萝卜，不能和这些蔬菜一起炖煮，而菠菜、西红柿等蔬菜可以。燕窝排骨汤的做法：1、干燕窝用纯净水浸泡4小时以上，待燕窝变软，没有硬心后，用镊子拣除燕毛和燕渣，然后撕成细丝，待用。
尤天向排骨焯完水后，放入高压锅，放上葱姜，倒入适量生抽、老抽、料酒、盐、糖，加入热水没过排骨，盖上锅盖，大火烧至冒气后转中小火压十五分钟，自然消气后，在大火收汁即可。
潘秀清做法一1、将五花肉切成比排骨略大的片备用。2、排骨洗净擦干水分，煎锅烧热放入油，油热后下入排骨煎炸至排骨表面微黄捞出。3、煎锅内留少许底油，放入番茄沙司炒热后下入少量的水，再下入排骨。4、加入煎好的五花肉，加盐、糖、料酒小火炖煮至排骨酥烂即可。
钱诤锦鲤具有很高的观赏价值，在中国有着悠久的养殖历史，深受人们的喜爱，在池塘或者小型水族箱中，养上几尾色彩斑斓的锦鲤，让人为之一振！而金鱼同有悠久的养殖历史，有广泛的养殖群体，在中小水族箱中，养上几尾金鱼，也是很好的装点。
植岚璇墨鱼炖猪排的做法：1、排骨洗净，用冷水下锅烧开，捞出洗净。2、另起一锅烧沸水，放入墨鱼焯水捞出。3、将排骨放入炖锅内，加入适量冷水，然后将所有调料入锅，加盖大火烧开后，改用中火炖10分钟，再将排骨捞出。4、将墨鱼和排骨放回锅内，加入适量冷水，用大火烧开后，改用中火炖半小时至排骨熟软入味，加盐调味即可。
顾林庠用料：排骨500g、洋葱半个、料酒1瓷勺、盐适量。做法：1、准备好所需材料。2、洋葱半个切片。3、排骨洗净后用料酒盐腌渍20分钟以上。4、排骨下锅炸金黄酥脆。5、热锅倒少许油，下洋葱煸炒。6、洋葱炒出香味后加适量水煮开。7、下排骨翻炒至汁干即可。小贴士：排骨腌渍好后洗一洗再去炸会更容易入味。
宫月微清汤火锅是我国广大北方少数民族喜爱的食品。他们居住在高原、草原和寒冷地区，就地取材，做清汤锅十分方便。制作清汤锅，首先要用瘦肉、猪排骨、虾米、火腿等汤料，加上适量的水煮汤。汤煮好后，捞出汤料，盛满锅。再放入用芝麻、胡椒、花椒等制成的各种蘸料。然后随烫随吃羊肉片、肥牛肉片及豆腐、菠菜等。
储建红枇杷果汁营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖、纤维素、维生素以及铁、钙、磷、镁等营养成分。具有清肺、镇咳、祛痰等作用， 对各种咳嗽具有良好的食疗功效，可直接饮服，也可加冰糖、蜂蜜饮用。枇杷果汁对咳嗽病人的食疗功效与其营养成分、生物活性成分及其性味归经、功用密切相关。
庞蔼婉产后吃炖排骨是可以的，产后可以吃的东西是比较多的，有炖排骨而且还有其他的什么滋补的汤类也是可以的，产妇吃炖排骨也是很有营养的，排骨里面还含有蛋白质呢。
申占武冬瓜洗净，去皮去籽，切成大块备用。姜切片，小葱切段。将猪排骨冷水下锅煮开，去除血沫，捞出沥干。砂锅内放入排骨，生姜片，葱段和5片拍碎的蒜瓣。冲入适量热水。放入几颗枸杞，盖上锅盖大火煮开，转小火煲两小时。2个小时后，开盖放入冬瓜。继续煲1.5小时后最后加入适量盐即可。
杭晓燕高压锅排骨无需焯水，将排骨、葱段、姜片、料酒、盐、胡椒粉、糖等材料一起放入高压锅内锅。注入适量清水，盖上内锅盖，大火加热，至上汽后，转中火继续加热26分钟，然后关火。待高压锅内气压自然排出后打开锅盖，开大火收浓汤汁，撒些葱花即可。
俞霄昀水晶预拌粉是一种可以制作水晶饼的粉类，人们在制作水晶饼的时候可以将其与油、糖、水融合在一起，从而制作出皮嫩酥脆和馅料香甜的美食来。由于制作水晶饼的方法并不算非常麻烦，所以人们经常使用水晶预拌粉自行在家制作水晶饼，尤其是过节期间，有很多人会用水晶预拌粉自制水晶饼来当茶点和送礼。
沈茗轩想要红烧排骨做到好吃、美味、酥烂、不塞牙，其实并不难，只需多做这一步，那就是在煮排骨的时候加入1只“桂皮”，再煮一刻钟，这样做好的排骨，味道特别的鲜、特别的香，而且肉质酥烂，又不失口感，一点都不塞牙。具体制作方法第一步：准备食材。猪排骨600、蒜适量、姜1小块、小葱适量。
劳建桥冬瓜排骨汤是一道汤类佳肴，原料主要有冬瓜、排骨。具有美容养颜，除水肿的药用功效。冬瓜味甘、性凉、无毒，入肺、大肠寒，有清热润肺，清肝明目、利大小便的作用。冬瓜排骨汤里面放枸杞。
田鹳颖高压锅炖排骨汤是很不错。用高压锅炖排骨汤，既能很好的保住营养成分不被流失，而且时间短省柴气，同时由于里面压力较大，肉类纤维很容易就酥烂了，所以用高压锅炖出来的排骨汤，很鲜香鲜美，软烂可口。
路絮絮巴戟天的营养结构、活性成分对肾上腺皮质功能有增强作用，并对骨骼、肌肉、内脏及其它各系统亦有一定的作用。由于肾上腺皮质功能增强，体内糖皮质激素含量增加，因而表现出有类似氢化可的松的作用。它能对抗由于注射利血平后耗竭中枢儿茶酚胺类物质而引起的疲劳、消瘦和食欲减退。
桂心驰